Anna Gonfaus
Fisioteràpia Integrativa
PROGRAMA INTENSIU.
Si estàs llegint aquesta pàgina és perquè Saps que és Hora de Transformar la Relació amb el teu Cos
Com canviaria la teva vida si poguessis.....
- Viure amb la tranquil·litat de saber que pots fer vida normal sense patir per la teva esquena?
- Dormir tota la nit i despertar-te al matí sense molèsties?
- Estar dret sense tenir dificultats pel dolor?
- Tenir un estat general de fortalesa física i mental?
- Sentir-te segur del teu cos?
Estic aquí per ajudar-te a fer tots aquests desitjos realitat.
Per dir-te que SI que és possible.
Ha arribat el moment d'apostar per tu i la teva salut, de permetre't aprofundir en les teves pors i inseguretats i sortir reforçat físic i psico-emocionalment.
No és casualitat que hagis trobat aquesta pàgina, ara és l'hora!
Saps que... un 70-80% de la població ha patit dolor lumbar en algun moment de la seva vida i que més del 85% en patirà en algun moment en un futur?
Saps que menys del 10% és d'origen traumàtic?
I que un 67% de la població pateix dolor cervical? i que només un 5% d'aquest té origen traumàtic?
El 77% d'aquests dolors provenen de causes emocionals que porten implícites unes pautes mentals de les que podem ser conscients o no. Jo t'ajudaré a trobar-les i junts les modificarem.
El 51,7% de les alteracions múscul-esquelètiques són la causa de dolor més prevalent fins els 65 anys.
Amb el Programa intensiu aconseguiràs:
- Crear unes pautes d'hàbits diaris per incorporar a la teva rutina que t'ajudaràn a passar a l'acció i et permetran mantenir la salut de la teva esquena
- Una mentalitat que t'ajudarà a superar les teves pors i creences limitats en relació a la teva salut múscul-articular canviant la teva identitat més profunda en relació a aquest dolor
- Crear uns hàbits alimentaris adequats segons les teves necessitats
Aixó et permetrà:
- Sentir-te més segur i confinar en la teva esquena
- Poder realitzar les activitats que abans et generaven tant dolor d'una manera més còmode i confiada
- Oblidar-te per dies del dolor que abans era constant
Varis estudis indiquen que hi ha una relació entre els factors psicològics i l'aparició de dolor a la columna.
En persones anteriorment sanes psicològicament en moments de distrès emocional comencen a presentar l'aparició de molèsties.
aquests factors inclouen:
Símptomes de somatització
Depressió
Imatge corporal negativa
Ansietat
Estrès
Debilitat en el funcionament de l'ego
Insatisfacció laboral
Calendari de treball de les 6 sessions:
Comencem a construir des de l'interior:
- Com descobrir i canviar les teves creences limitants perquè res et pari, ni tant sols tu mateix!
- Treballarem amb eines pràctiques molt potents: PNL, RReiki integració de pautes, Visualització
- Treballarem la ment subconscient al teu favor mitjançant RReiki, Visionboard, Mètode MAV i Flors de Bach
- Transformarem les teves pors, dubtes, hàbits i pensaments limitants en seguretat total en tu mateix
Per seguir cap a l'exterior:
- Quadern d'exercicis i estiraments adequats a les teves necessitats
- Sessions de Sohier, teràpia manual, massatge, acupuntura, RReiki i AMH
- Test IOMET per avaluar el teu perfil bionutricional i fer petits canvis en l'alimentació
Els baixos ingressos econòmics es relacionen amb el dolor lumbar.
La insatisfacció, ambients desagradables, feines repetitives, també la relació del treballador amb els caps i companys de feina té importància.
Què t'emportaràs?
- Una gran millora en el dolor de la teva esquena
- Una relació físic-emocional saludable i satisfactòria que t'acompanyarà per molt temps
- Un quadern de treball personal perquè puguis repassar i treballar en el teu dia a dia tot lo aprés durant les 6 sessions.
- Nous Hàbits que t'ajudaran a mantenir-te sa.
És un programa a mesura personalitzat a les teves necessitats on obtindràs un dossier exclusivament per a tu!
Com treballarem?
1/ Abans de contractar el programa m'agradaria conèixer-nos prèviament perquè m'expliquis quina és la teva situació, per poder arrencar amb claredat en el teu cas.
2/ Seguidament rebràs un correu amb la informació per comprar el programa. Un cop rebut el comprovant em posaré en contacte per agendar les 6 sessions.
3/ Rebràs un segon correu amb el formulari de primera presa de contacte, el procés de descobriment i el quadern de treball de la primera sessió amb el que començaràs a treballar.
4/ A cada sessió ens enfocarem a treballar amb el material que portaràs treballat de casa i a crear un planning diari. Seguidament de la teràpia manual, acupuntura, reiki, etc.
5/ Desprès de cada sessió rebràs un correu resum de tot el que hem treballat i aprés, i les plantilles del quadren de treball per a la propera sessió que portaràs omplert per treballar a consulta.
6/ Si entre sessió i sessió tens preguntes, no et preocupis! pots posar-te en contacte amb mi per correu electrònic quan vulguis.
7/ Tindràs totes les sessions en paper. Al final hauràs creat el teu dossier personal perquè puguis repassar i utilitzar totes les eines sempre que vulguis.
Una bona postura, alimentació i exercici físic adequat, juntament amb una programació mental saludable, asseguren la recuperació del 90% dels mals d'esquena (el 10% restant presenta altres patologies associades)
La part emocional és tant o més important que la física.
Aquí, per millorar el teu cos, entrenem la teva ment!
Aquest programa és per a tu si.....
-
Tens ganes de treballar
-
Vols conèixer les teves debilitats i canviar-les
-
Estas obert a provar i treballar amb tots els mètodes proposats
-
Acceptes un canvi d'identitat profunda
-
sdfa