PROGRAMA INTENSIU.

Si estàs llegint aquesta pàgina és perquè Saps que és Hora de Transformar la Relació amb el teu Cos

 

Com canviaria la teva vida si poguessis.....

- Viure amb la tranquil·litat de saber que pots fer vida normal sense patir per la teva esquena?

- Dormir tota la nit i despertar-te al matí sense molèsties?

- Estar dret sense tenir dificultats pel dolor?

- Tenir un estat general de fortalesa física i mental?

- Sentir-te segur del teu cos?

Estic aquí per ajudar-te a fer tots aquests desitjos realitat.

Per dir-te que SI que és possible.

Ha arribat el moment d'apostar per tu i la teva salut, de permetre't aprofundir en les teves pors i inseguretats i sortir reforçat físic i psico-emocionalment.

No és casualitat que hagis trobat aquesta pàgina, ara és l'hora!

Sombras del amante

Saps que... un 70-80% de la població ha patit dolor lumbar en algun moment de la seva vida i que més del 85% en patirà en algun moment en un futur? 

Saps que menys del 10% és d'origen traumàtic?

I que un 67% de la població pateix dolor cervical? i que només un 5% d'aquest té origen traumàtic? 

El 77% d'aquests dolors provenen de causes emocionals que porten implícites unes pautes mentals de les que podem ser conscients o no. Jo t'ajudaré a trobar-les i junts les modificarem. 

  

El 51,7% de les alteracions múscul-esquelètiques són la causa de dolor més prevalent fins els 65 anys. 

Amb el Programa intensiu aconseguiràs: 

- Crear unes pautes d'hàbits diaris per incorporar a la teva rutina que t'ajudaràn a passar a l'acció i et permetran mantenir la salut de la teva esquena

- Una mentalitat que t'ajudarà a superar les teves pors i creences limitats en relació a la teva salut múscul-articular canviant la teva identitat més profunda en relació a aquest dolor

- Crear uns hàbits alimentaris adequats segons les teves necessitats

Aixó et permetrà: 

- Sentir-te més segur i confinar en la teva esquena

- Poder realitzar les activitats que abans et generaven tant dolor d'una manera més còmode i confiada

- Oblidar-te per dies del dolor que abans era constant

Varis estudis indiquen que hi ha una relació entre els factors psicològics i l'aparició de dolor a la columna.

En persones anteriorment sanes psicològicament en moments de distrès emocional comencen a presentar l'aparició de molèsties.

aquests factors inclouen:

Símptomes de somatització

Depressió

Imatge corporal negativa

Ansietat

Estrès 

Debilitat en el funcionament de l'ego

Insatisfacció laboral

Calendari de treball de les 6 sessions:

Comencem a construir des de l'interior:

- Com descobrir i canviar les teves creences limitants perquè res et pari, ni tant sols tu mateix!

- Treballarem amb eines pràctiques molt potents: PNL, RReiki integració de pautes, Visualització

- Treballarem la ment subconscient al teu favor mitjançant RReiki, Visionboard, Mètode MAV i Flors de Bach

- Transformarem les teves pors, dubtes, hàbits i pensaments limitants en seguretat total en tu mateix

Per seguir cap a l'exterior: 

- Quadern d'exercicis i estiraments adequats a les teves necessitats

- Sessions de Sohier, teràpia manual, massatge, acupuntura, RReiki i AMH

- Test IOMET per avaluar el teu perfil bionutricional i fer petits canvis en l'alimentació 

Els baixos ingressos econòmics es relacionen amb el dolor lumbar.

La insatisfacció, ambients desagradables, feines repetitives, també la relació del treballador amb els caps i companys de feina té importància. 

Què t'emportaràs?

- Una gran millora en el dolor de la teva esquena 

- Una relació físic-emocional saludable i satisfactòria que t'acompanyarà per molt temps

- Un quadern de treball personal perquè puguis repassar i treballar en el teu dia a dia tot lo aprés durant les 6 sessions. 

- Nous Hàbits que t'ajudaran a mantenir-te sa. 

És un programa a mesura personalitzat a les teves necessitats on obtindràs un dossier exclusivament per a tu!

Com treballarem?

1/ Abans de contractar el programa m'agradaria conèixer-nos prèviament perquè m'expliquis quina és la teva situació, per poder arrencar amb claredat en el teu cas.

2/ Seguidament rebràs un correu amb la informació per comprar el programa. Un cop rebut el comprovant em posaré en contacte per agendar les 6 sessions. 

3/ Rebràs un segon correu amb el formulari de primera presa de contacte, el procés de descobriment i el quadern de treball de la primera sessió amb el que començaràs a treballar.

4/ A cada sessió ens enfocarem a treballar amb el material que portaràs treballat de casa i a crear un planning diari. Seguidament de la teràpia manual, acupuntura, reiki, etc. 

5/ Desprès de cada sessió rebràs un correu resum de tot el que hem treballat i aprés, i les plantilles del quadren de treball per a la propera sessió que portaràs omplert per treballar a consulta.

6/ Si entre sessió i sessió tens preguntes, no et preocupis! pots posar-te en contacte amb mi per correu electrònic quan vulguis. 

7/ Tindràs totes les sessions en paper. Al final hauràs creat el teu dossier personal perquè puguis repassar i utilitzar totes les eines sempre que vulguis. 

Una bona postura, alimentació i exercici físic adequat, juntament amb una programació mental saludable, asseguren la recuperació del 90% dels mals d'esquena (el 10% restant presenta altres patologies associades)  

La part emocional és tant o més important que la física.

Aquí, per millorar el teu cos, entrenem la teva ment!

Aquest programa és per a tu si.....

  • Tens ganes de treballar 

  • Vols conèixer les teves debilitats i canviar-les

  • Estas obert a provar i treballar amb tots els mètodes proposats

  • Acceptes un canvi d'identitat profunda

  • sdfa

Aquest programa no és per a tu si.....

  • No et sents capaç de comprometra't

  • No estàs obert a aquestes teràpies

  • sdfa

  • dsf